terça-feira, 27 de maio de 2014

Transtorno alimentar - Cuidado!

Sempre vemos na mídia notícias de dietas diversas, feitas por celebridades do mundo inteiro, em busca do tão sonhado "corpo perfeito". Manchetes em jornais e revistas exaltam corpos cada vez mais magros, ou muitas vezes até masculinizados, esculpidos através de horas de academia e que levantam questões como o uso dos anabolizantes e os padrões atuais de beleza.


Nestes dias, vários sites noticiaram o desmaio da apresentadora Luciana Gimenez durante a apresentação de seu programa,trazendo relatos de pessoas próximas sobre o fato de ela só se alimentar de shakes para manter-se magra.
 
Imagem: Divulgação

Até que ponto esta  busca incessante por um corpo inalcançável é saudável?
Precisamos ter em mente que:

- Devemos concentrar nossos esforços  para manutenção da saúde, com índices adequados de IMC (Índice de Massa Corporal -relação entre peso e altura).           

- Procurarmos orientação profissional para realização de uma dieta saudável, adequada à nossa idade e ao nível de atividade física.

- E em casos de transtorno alimentar, buscarmos auxílio psicológico ou psiquiátrico.

Pesquisas apontam que são várias as causas de transtorno alimentar, como aspectos genéticos, sócio-culturais, comportamentais e psicológicos, somados a fatores desencadeantes ou estressores que levam ao desenvolvimento da doença.

Se você sofre de algum tipo de transtorno alimentar, procure ajuda médica.



Fonte de apoio: http://www.psicologiahoje.com

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